Psychologische Beratung & Coaching

Warum warten, bis eine Therapie notwendig ist?

Diese Frage stelle ich als Psychologin immer wieder. Das Leben bietet so viel mehr, als nur ein “Abhaken” von Plänen. Kein Mensch sollte mit einem schlechten Gefühl durch den Alltag gehen - nur leider warten die Meisten zu lange ab, wenn sich ein negatives Lebensgefühl anschleicht. Nur, um dann festzustellen, dass der nächste Therapieplatz Monate entfernt ist.

Oft hilft eine neutrale Perspektive, um Dinge anders zu bewerten.
Gemeinsam mit Dir will ich diesen neutralen Blickwinkel erarbeiten. Ich möchte Dir dabei helfen, selbstbestimmt und authentisch zu leben. Und zu innerer Freiheit zu gelangen.

Themen, denen ich häufig begegne, sind:

Selbstbewusstsein und Selbstliebe stärken; Berufliche (Neu-)Orientierung; Stressbewältigung; Schlafprobleme; Beziehungsprobleme lösen; Trennung überwinden; Eigene Stärken und Passionen herausfinden; Generelle Unzufriedenheit lösen

Mach das Beste aus deinem Leben, denn: YOU DESERVE IT!

Familienberatung

Um klar zu sehen, reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.

Kinder bereichern das Leben. Kinder können aber auch eine Belastung darstellen. Diese Balance der Empfindungen bekomme ich durch meine jahrelange Arbeit mit Kindern und Familien oft mit.

Eine Familienberatung macht Sinn, wenn Schwierigkeiten im familiären Alltag bestehen. Egal ob Paarkonflikte bestehen oder sie das Gefühl haben, ihr Kind zeige. Auffälligkeiten. Auch Veränderungen wie beispielsweise Trennungen, Umzüge oder Verluste können den Bedarf für eine Familienberatung ein.

In meiner Familienberatung gehe ich auf jede Familie individuell ein. Nach einer grundlegenden Analyse (Bedarf, Anliegen, verschiedene Perspektiven) erarbeiten wir gemeinsam einen Lösungsweg.

Das Gute ist immer ein Prozess, nie ein Stillstand.